Уважаемая Мария,

Вы кратко описываете ситуацию, которая сложилась в вашей жизни –  муж изменяет с другой женщиной. В вашей душе бушуют эмоции – вам больно и обидно, что он предпочел другую, вам жаль себя, вашу жизнь, вашу дочурку! Хочется его выследить, уличить и наказать. Вы наказываете его молчанием, лишаете его на неделю своего общения.

Маша, для того, чтобы мне подсказать вам как себя вести, нам с вами нужно более детально разобраться в том, что происходит. Если ваша ревность действительно имеет под собой серьезные основания, то нужно будет понять, что явилось причиной измены. Для того, чтобы вернуть вашего мужа (если вы этого захотите), нам нужно будет понять, что такого он находит в других отношениях, какие его ценности встречают отклик в глазах другой.

В сложившейся ситуации я могу быть вам очень полезной. И дело не только в  том, что в ситуации измены вы сталкиваетесь с целой гаммой переживаний, которые сложно осознать, а главное, переработать самостоятельно.  Перед вами стоит сложная задача – нужно принять решение, будете ли вы возвращать мужа или вы считаете, что вы достойны лучшего. Если вы  хотите восстановить отношения, то вам нужна будет настоящая стратегия, как это сделать.

В любом случае, до тех пор, пока вы не приняли окончательного решения –  хотите ли вы восстановить отношения или наоборот, разорвать их, я бы очень вам не советовала наказывать мужа молчанием или чем-то еще.

Дело в том, что такой бойкот или лишение мужа каких-либо благ не окажет на  него отрезвляющего воздействия. Наоборот, скандалы и выяснения отношений дома будут для него подтверждением того, что в новых отношениях больше перспектив – во всяком случае, его там с радостью принимают, считают его хорошим, а не выясняют, почему он не пришел.

Поэтому, умные жены, подозревающие своих мужей в измене, наоборот окружают их атмосферой тепла и домашнего уюта, создают атмосферу легкого приятного общения,  всячески подключают их к участию в жизни детей. (Например, покупают билеты в цирк, чтобы папа пообщался с любимой дочкой, собирают гостей, которых всегда любил принимать дома муж.) Это делается для того, чтобы мужчина мог правильно взвесить все за и против – чтобы он правильно оценил, чего он может лишиться в случае, если он уйдет из этой семьи. Безусловно, такая стратегия потребует обдумывания и немалых усилий с вашей стороны.

В случае, если вы осознаете, что ваши теперешние отношения себя изжили, то моя помощь как психолога будет заключаться в том, чтобы осмыслить заканчивающиеся отношения и создать настоящий образ тех отношений, которые для вас будут желанными и сделают вас счастливой.

С уважением,

Ольга Цейтлин, семейный психолог