Ольга Цейтлин психолог-консультант

Модель потерь

В жизни человека, унаследовавшего МОДЕЛЬ ПОТЕРЬ, происходят как потери в буквальном смысле слова (например, кражи ценностей, документов, смерть близких людей в результате несчастных случаев и болезни), так и в переносном — потеря веры в любовь и взаимопонимание. На поведенческом уровне это выражается в уходе детей из дома, плохой учебе, злоупотреблении алкоголем, наркомании.

Жизни без потерь не существует, но не потери, как таковые, говорят о наличии в сознании этой модели, а то, каким образом семья с этими потерями справлялась.

Наличие в сознании модели потерь формирует их ожидание. Если в семье есть потери реальных ценностей (сгорел дом или потерялись все документы), то нужно новое убеждение, которое будет сформировано аффирмацией:

— Теперь я знаю, что я — не повторение моих предков, поэтому я никогда не потеряю то, что мне дорого.

Часто модель потерь на поведенческом уровне выражается обычной невнимательностью. Вещи теряются, потому что человек просто не помнит, куда их  положил. Нужно новое убеждение, которое сделает человека более внимательным на  поведенческом уровне:

— Чем более внимательно я отношусь к тому, что мне дорого, тем благополучнее моя жизнь.

Модель потерь формирует повышенную тревожность и на эмоциональном уровне может выражаться в страхе все потерять. Поэтому для снижения тревожности используется аффирмация:

— Чем  спокойней я отношусь к тому, что имею, тем в лучшей сохранности оно находится.

 

Автор статьи: Ольга Цейтлин, семейный психолог



Ольга Цейтлин психолог-консультант

Ситуации, требующие помощи Проблемы в семье Страх смерти Когнитивные и поведенческие проблемы Эмоциональные конфликты Психосоматические заболевания Возрастные кризисы Негативные эмоции Зависимое поведение
Возможные решения Психологическое консультирование Психотерапия Психологическое консультирование или психотерапия — в чем разница? Психологическое консультирвание и психотерапия семьи Психотерапевтический контракт Семейная психотерапия Когнитивно-поведенческая психотерапия Психогенетика Психогенетика Семейная история, построение генограммы Неэффективные модели поведения Что такое базовое внутреннее желание (BID) Выработка новых моделей поведения. Переобучение сознания при помощи аффирмаций Экзистенциальная психотерапия (смысл жизни, свобода и одиночество)
Запись на консультацию
Контакты

Записаться на консультацию

 
Психолог консультант - Ольга Цейтлин на Твиттере Мой статус в Skype Психолог консультант - Ольга Цейтлин на Фейсбуке

© 2008 — 2010 Психолог консультант — Ольга Цейтлин

Консультация психолога Москва + 7 (926) 540 540 1

Ленинградское шоссе д. 55, метро Аэропорт


???????@Mail.ru