Ольга Цейтлин психолог-консультант

Модель борьбы

Обладатель МОДЕЛИ БОРЬБЫ отличается конфликтностью, даже самые простые задачи он решает с трудом, с большими физическими и моральными затратами.

К формированию этой модели может привести реальная борьба за выживание предков, реальная жизнь в лишениях, раннее вдовство с детьми на руках, очень часто сиротство. Но к этому приводит и неравномерное отношение к детям в семье, которое вынуждает ребенка даже в семье бороться за первенство. Родители, которые думают, что мотивируют ребенка, поощряя конкурентность, формируют модель поведения борца. Такая модель часто формируется в спорте или там, где человек должен доказать, что он лучше других.

На эмоциональном уровне это означает, что в любой компании, на любой работе человек ищет себе врагов, ждет несправедливости, считает, что  все самые сложные задачи по жизни достаются ему. А поскольку мы транслируем миру наши ожидания, то часто так и бывает.

Человек с моделью борьбы склонен любую задачу считать преувеличенно сложной. В семейной жизни эти люди априори не уживаются с тещами и свекровями. В  профессиональном плане это люди, которые всегда интригуют, жизнь без интриги им  не интересна, без встряски жизнь скучна и даже не существует.

У людей с моделью борьбы постоянно возникает желание усложнить жизнь и найти тех, кто мешает. Значит, для того, чтобы переобучить сознание, нужно научить такого человека видеть жизнь легкой, все цели достижимыми, а в окружающих видеть не конкурентов, а помощников. Поэтому применяются следующие аффирмации:

— Теперь я знаю, что я — не повторение моих предков, поэтому моя жизнь легка и наполнена радостью.

— Чем более легкой я считаю поставленную задачу, тем успешнее я ее разрешаю.

— Чем больше помощи и поддержки я умею находить, тем результативнее моя деятельность.

Высокая конкурентность, характерная для людей с моделью борьбы, выражается в  ревнивом отношении ко всему, все их поведение окрашивает борьба. И для того чтобы справиться с этой моделью, надо осознать, что критерием качества жизни является не скорость достижения цели, а естественность на пути к ней.

Борцы, как правило, очень торопливые, они не любят идти на компромисс. Таким людям кажется, что качественно – это все и сразу. Если они быстро не достигают цели, то начинают нервничать и что называется, идут по головам.

Таким образом, человеку с моделью борьбы обязательно надо осознать, что качественно – не значит быстро. В реальной жизни их окружает гораздо больше людей, которые хотят сотрудничать, чем тех, кто хочет помешать. Тогда появится способность среди окружающих видеть и выбирать тех, кто хочет сотрудничать.

Модель борьбы очень заразительна, особенно в близких отношениях. И если в  вашем окружении есть «борец», то вы быстро увидите, как все начинают друг с  другом бороться. По каждому поводу начинаются выяснения и соревнования кто лучше одет, кто лучшая мама, а кто лучший профессионал. Нейтрализовать «борца» помогает дистанцирование и позиция «ты у нас лучший/ая во всем», которая поможет окружающим уклониться от борьбы и развиваться своим путем.

Автор статьи: Ольга Цейтлин, семейный психолог



Ольга Цейтлин психолог-консультант

Ситуации, требующие помощи Проблемы в семье Страх смерти Когнитивные и поведенческие проблемы Эмоциональные конфликты Психосоматические заболевания Возрастные кризисы Негативные эмоции Зависимое поведение
Возможные решения Психологическое консультирование Психотерапия Психологическое консультирование или психотерапия — в чем разница? Психологическое консультирвание и психотерапия семьи Психотерапевтический контракт Семейная психотерапия Когнитивно-поведенческая психотерапия Психогенетика Психогенетика Семейная история, построение генограммы Неэффективные модели поведения Что такое базовое внутреннее желание (BID) Выработка новых моделей поведения. Переобучение сознания при помощи аффирмаций Экзистенциальная психотерапия (смысл жизни, свобода и одиночество)
Запись на консультацию
Контакты

Записаться на консультацию

 
Психолог консультант - Ольга Цейтлин на Твиттере Мой статус в Skype Психолог консультант - Ольга Цейтлин на Фейсбуке

© 2008 — 2010 Психолог консультант — Ольга Цейтлин

Консультация психолога Москва + 7 (926) 540 540 1

Ленинградское шоссе д. 55, метро Аэропорт


???????@Mail.ru